Canoë Rio Mondego

📍 Mira, Portugal

**Durée:** Entre 3 e 4 Horas Descente du fleuve Mondego, le plus grand fleuve portugais, sur un secteur - 12km entre le barrage de Carvoeira (Penacova) - la Plage Fluviale de Palheiros / Zorro (Coimbra) Descente du fleuve Mondego, le plus grand fleuve portugais, sur un secteur de 12km entre le barrage de Carvoeira (Penacova) et la Plage Fluviale de Palheiros / Zorro (Coimbra). Il s'agit de la plus grande et de la plus commerciale activité d'animation touristique de notre pays, étant indiquée pour l'initiation au canoë-kayak. Elle offre un environnement naturel époustouflant avec une végétation variée et de nombreux oiseaux. À mi-parcours de la descente (vers 13h), il y a un arrêt sur la rive du fleuve où les participants prennent un repas de renforcement, qu'ils doivent apporter de chez eux. - Assurance - Équipement de canoë-kayak - Encadrement - Transport entre la fin et le début de la descente - Moniteurs Été Il est important d'apporter un chapeau et une crème solaire adaptée à votre peau, des vêtements légers (shorts et t-shirt) ou adaptés aux conditions météorologiques du jour, une gourde ou une bouteille d'eau, un déjeuner léger (sandwichs, fruits, barres énergétiques), des sandales fermées ou des **vieilles baskets qui peuvent être mouillées** (**les tongs ne sont pas recommandées**), des vêtements secs pour la fin et une serviette. Hiver Il est important d'apporter des vêtements chauds et légers à porter sous la combinaison en néoprène, par exemple, un maillot et un pantalon thermique. Si vous ne louez pas ou si vous n'avez pas de bottes en néoprène, nous recommandons l'utilisation de **vieilles baskets**, une gourde ou une bouteille d'eau, un déjeuner léger (sandwichs, fruits, barres énergétiques), des vêtements secs et chauds pour la fin et une serviette. Recommandations Pendant l'hiver ou lors de périodes de fortes précipitations, le débit du fleuve peut varier rapidement en quelques heures, c'est pourquoi la réalisation de la descente dépend toujours de l'analyse et de l'évaluation du fleuve au moment même, en tenant également compte de l'expérience des participants et de leur tranche d'âge. Nous pourrions même devoir annuler une descente au début de celle-ci. En automne et en hiver, **nous ne recommandons pas la participation des enfants et des jeunes jusqu'à 16 anos**. Les participants doivent faire attention à leurs lunettes. Ils doivent venir avec des **sangles/cordons pour ne pas les perdre dans le fleuve**. **Nous ne recommandons pas l'utilisation de téléphones portables, d'appareils photo et d'autres appareils électroniques tout au long de la descente.** Pendant la descente, **rien de visible ne doit être laissé à l'intérieur des véhicules**. Et **tout ce qui est considéré comme de valeur devra être placé dans un sac à dos** (qui accompagnera toujours les participants ou l'organisation). Parking de la Plage Fluviale de Palheiros / Zorro. Durée 4 hours